ダイエットについて書こうと思う。 美人を目指す上で、欠かせないのがダイエットである。 筆者は7年前からじわじわと体重を増やし、身長166㎝でＢＭＩ35という、立派な肥満である。 標準体重になるためには、約40㎏減らさなくてはならない。 本物の美人は太…